Een stralend en gezond gebit begint met de juiste mondhygiëne. Bij DentalZorg begrijpen we hoe belangrijk uw glimlach is. Hier zijn enkele essentiële tips om uw tanden en tandvlees in topconditie te houden:

  1. Dagelijkse Reiniging: Poets uw tanden tweemaal daags met fluoridetandpasta voor optimale bescherming.
  2. Interdentale Reiniging: Met alleen een tandenborstel bereikt u niet alle ruimten. Gebruik dagelijks flossdraad, tandenstokers of ragers voor een diepe reiniging tussen tanden en kiezen.
  3. Voedingsgewoonten voor een Sterk Gebit:
    1. Beperk tussendoortjes door te kiezen voor drie hoofdmaaltijden.
    2. Beperk tussendoortjes tot maximaal vier keer per dag.
    3. Beperk de inname van zuur fruit tot een- of tweemaal daags.
    4. Matig uw consumptie van frisdrank en andere zure dranken.

Zoekt u professioneel advies of heeft u vragen over mondverzorging? Onze deskundige mondhygiënisten bij DentalZorg staan voor u klaar, zowel in Amsterdam als in Zaandam. Neem vandaag nog contact met ons op voor een stralende glimlach!