Heb je ooit op de zijkant van je tong gebeten tijdens het te snel eten en ben je wakker geworden met een pijnlijke plek die zelfs praten oncomfortabel maakt? Zo ja, dan ben je niet alleen. Die kleine irritante bultjes staan bekend als tongzweren die van het dagelijks eten en praten een nieuwe uitdaging kunnen maken.
Goed nieuws: er zijn veel behandelingen en huismiddeltjes beschikbaar om van deze zweren af te komen. Of het nu verscheen na een pijnlijke beet, pittig eten, of gewoon stress. Alles heeft een oplossing. Laten we de meest effectieve behandelingen voor tongzweren uiteenzetten zodat je een normaal en gezond leven kunt hebben.
Wat is precies een tongzweer?
Een tongzweer, ook bekend als een mondulcus, is een kleine, ovaalvormige bult, meestal veroorzaakt door mondulcera. Het is een zeer gewone rode ring, en soms verschijnen ze op plaatsen zoals het gehemelte, onder het tandvlees, en het meest voorkomend op de tong. Ze kunnen ook verschijnen aan de binnenkant van je wangen en lippen. In tegenstelling tot koortslip zijn deze tongzweren niet-infectieus en vormen zich binnen je mond.
Veelvoorkomende oorzaken van tongzweren
- Ongelukken beten of irritatie
- Stress of slaapgebrek
- Voedingstekorten
- Hormonale veranderingen
- Voedselgevoeligheden
- Onderliggende medische aandoeningen
Symptomen van tongzweren
Het identificeren van een zweer draait om het opmerken van pijn aan een kant van je mond die jeukt en brandt. De pijn kan erger worden wanneer het in contact komt met een object of zelfs voedsel dat krokant is of moeilijk te kauwen. De zweer op de tong bij het eten van pittig voedsel of voedsel dat te zuur is.
Deze kleine zweren zijn meestal wit en rond en kunnen verzonken aanvoelen op de huid.
Sommige zweren kunnen een roodachtige buitenring hebben, vooral wanneer iets hen irriteert. Het uiterlijk van de mondulcus kan gemakkelijk worden geïdentificeerd door een professionele arts, die je kan adviseren over de beschikbare tongzweerbehandeling.
Medische aandoeningen die tongzweren veroorzaken
Als je zweren optreden naast andere symptomen, dan moet je een arts raadplegen voor je aangepaste behandelplan.
- Coeliakie
- Hand- of voetziekte
- Lupus
- HIV
- Kanker
Behandelingen voor tongzweren
De meeste tongzweren die we normaal krijgen gaan vanzelf weg. Mondulcera genezen binnen 3 tot 10 dagen. Ook kunnen veel zweren genezen met behulp van zelfgemaakte remedies en helpen ook de symptomen te verlichten tijdens het genezingsproces:
Individuen kunnen tongzweren thuis kalmeren door de mond te spoelen met:
- Schoon water, vooral na het eten van voedsel
- Warm zout water
- Bakpoeder opgelost in water
- Gebruik een zachte tandenborstel
- Vermijd zuur voedsel
Wanneer een arts te raadplegen
Wanneer je merkt dat je zweren zich verspreiden door de mond en pijnlijker worden, de zweer langer dan 2 weken duurt en groter is dan 2 weken. Als je koorts, vermoeidheid en gezwollen lymfeklieren opmerkt.
Een ervaren arts kan gemakkelijk identificeren of je zweren erger worden. Een langdurige mondulcus vereist ook medische aandacht in geval van enig teken van een ernstiger aandoening.
Beste behandeling voor een mondulcus
De meeste mondulcera hebben geen behandeling nodig, maar er zijn veel dingen die je kunt doen om ze te laten verdwijnen. Je kunt het gebied bedekken met een pasta van bakpoeder. Je kunt ook melk van magnesia op de zweer plaatsen. Het aanbrengen van ijs op de zweer kalmeert het ook. Je kunt een vochtige theezakje op de zweer aanbrengen. Zorg ervoor dat je je supplementen neemt, inclusief voedingsstoffen, vitamine B9, vitamine B12, zink en ijzer.
Is het mogelijk om toekomstige mondulcera te voorkomen?
Het zal misschien nooit mogelijk zijn om toekomstige zweren te voorkomen, maar mensen kunnen preventieve maatregelen nemen tegen sommige oorzaken:
- Overschakelen naar een gematigde tandpasta
- Gebruik van een zachte borstelborstel
- Vermijd pittig en krokant voedsel
Samenvatting
Tongzweer of mondulcera kunnen ontstaan door verschillende oorzaken en triggers. Individuen die hun specifieke triggers kunnen identificeren, vinden het misschien gemakkelijker om te voorkomen dat deze zweren zich ontwikkelen.
Huismiddeltjes kunnen helpen symptomen te verlichten of snellere genezing te bevorderen. Echter, iedereen die aanhoudende zweren ervaart die niet genezen of frequent terugkerende zweren moet een arts raadplegen voor juiste diagnose en behandeling.
Veelgestelde Vragen
Wat is de snelste manier om een tongzweer thuis te behandelen?
Spoel het meerdere keren per dag met zout water om ontsteking te verminderen en breng dan honing, kokosolie aan. Je kunt ook aloë vera gebruiken om het te kalmeren en meer genezing te bevorderen.
Helpt honing echt bij het genezen van tongzweren?
Ja! Honing is antibacterieel en heeft ontstekingsremmende eigenschappen om zweren te kalmeren en het herstel van zweer op de tong te versnellen.
Hoe vaak moet ik kokosolie gebruiken voor tongzweren?
2-3 keer per dag is prima. Spoelen en kokosolie aanbrengen om een beschermende laag te vormen om bacteriële belasting te verminderen om de zweren sneller te laten genezen.
Hoe kan ik mondulcera ’s nachts wegkrijgen?
Neem een half glas warm water en voeg 1 theelepel zout toe aan het water, en spoel je mond ermee. Je kunt er ook mee gorgelen om de bacteriën die op je amandelen zitten grondig weg te krijgen.
Wanneer moet ik een arts raadplegen in plaats van thuis behandelen?
Als je zweer langer dan 2 tot 3 weken duurt en meestal groot wordt, en je kunt ook bloed proeven tijdens het slikken, zoek dan medisch advies voor tongzweerbehandeling.
