Om de tandplaque tussen uw tanden en kiezen te verwijderen, kunt u verschillende hulpmiddelen gebruiken, te weten ragers, tandenstokers of tandzijde. Overleg met uw tandarts of mondhygiënist welk instrument voor u het geschiktst is. Gebruik eenmaal per dag een rager als de tussenruimte voldoende groot is. Is de tussenruimte te klein voor een rager? Gebruik dan tandenstokers. Bij zeer kleine tussenruimten kunt u beter flossdraad gebruiken.
Op de onderstaande wijze kunt u ragers het beste gebruiken om tandplaque te verwijderen:
- Maak de rager eerst nat onder de kraan en doe er geen tandpasta op. Pak de rager tussen duim en de wijsvinger vast en duw deze vanaf de buitenkant tussen tanden en kiezen. Met de andere vingers steunt u tegen de aangrenzende tanden of kiezen. Voorkom doorschieten.
- Een rager moet tijdens het gebruik enige weerstand ondervinden, maar de metalen kern (draad) mag de tanden of kiezen en het tandvlees niet raken. Sluit uw mond iets als u de rager achter in uw mond gebruikt. Hierdoor vermindert de spanning van uw wangen. Voor de tussenruimten achter in de mond kunt u de rager een beetje ombuigen.
- Voorkom prikken in uw tandvlees. Prikt u toch in uw tandvlees? Zet de rager dan iets schuiner in. Bij de bovenkaak schuiner van boven, bij de onderkaak schuiner van onderen.
- Beweeg de rager een paar keer heen en weer. U kunt daarbij soms het raakvlak met de tand vergroten door van richting te veranderen (X- figuur).
- Als u merkt dat de rager bij gebruik nauwelijks nog weerstand ondervindt, kunt u beter een maatje groter proberen. Vaak is het nodig diverse maten naast elkaar te gebruiken. Tip: bij grote tussenruimten kan het handig zijn om twee ragers tegelijk in te brengen.
- Reinig alle tussenruimten waarin een rager past. Ragers kunnen verschillende keren worden gebruikt. Spoel hen daarom na afloop goed af en laat hen drogen.
Let op: Overdreven of verkeerd gebruik van hulpmiddelen bij de mondhygiëne kan schade veroorzaken aan de tanden en het tandvlees. Onze mondhygiënisten en tandartsen kunnen u adviseren over het voor u juiste hulpmiddel en het correcte gebruik daarvan.
Veelgestelde vragen
- Wat is de beste manier om tandplak tussen de tanden te verwijderen?
Antwoord: De beste manier om tandplak tussen de tanden te verwijderen hangt af van de ruimte tussen uw tanden. Interdentale borsteltjes, tandenstokers of flosdraad kunnen allemaal helpen. Een tandarts of mondhygiënist kan adviseren welke optie het beste bij uw mond past. - Wanneer moet ik interdentale borsteltjes gebruiken in plaats van flosdraad?
Antwoord: Interdentale borsteltjes werken het beste wanneer de ruimtes tussen de tanden groot genoeg zijn. Als de ruimte te klein is, zijn flosdraad of tandenstokers mogelijk beter. Een tandheelkundige controle kan helpen om de veiligste en meest effectieve methode te kiezen. - Zijn tandenstokers voldoende om tussen de tanden te reinigen?
Antwoord: Tandenstokers kunnen helpen om voedselresten en tandplak uit kleinere ruimtes tussen de tanden te verwijderen, maar ze zijn mogelijk niet voldoende voor iedere mond. Dagelijkse reiniging en regelmatige professionele reiniging ondersteunen gezonder tandvlees en een betere mondhygiëne. - Hoe vaak moet ik interdentale borsteltjes gebruiken?
Antwoord: Interdentale borsteltjes worden meestal één keer per dag gebruikt als ze goed tussen de tanden passen. Dagelijks gebruik helpt verborgen tandplak te verwijderen, ondersteunt gezonder tandvlees en kan zorgen voor een frissere adem en een schonere mond. - Kan flosdraad helpen als interdentale borsteltjes niet passen?
Antwoord: Ja, flosdraad is een goede optie wanneer interdentale borsteltjes niet in zeer kleine ruimtes passen. Flossen helpt tandplak tussen de tanden te verwijderen en kan het risico op tandvleesproblemen verminderen bij dagelijks voorzichtig gebruik. - Waarom bloeden mijn tandvlees wanneer ik interdentale borsteltjes gebruik?
Antwoord: Bloeden bij het gebruik van interdentale borsteltjes kan optreden wanneer het tandvlees al geïrriteerd is of wanneer het borsteltje verkeerd wordt gebruikt. Als het bloeden aanhoudt, moet een tandarts of mondhygiënist uw tandvlees controleren. - Heb ik verschillende maten interdentale borsteltjes nodig?
Antwoord: Ja, het is gebruikelijk dat u verschillende maten interdentale borsteltjes nodig heeft, omdat niet elke ruimte tussen de tanden hetzelfde is. Het gebruik van de juiste maat helpt effectiever te reinigen zonder het tandvlees of het tandoppervlak te beschadigen. - Moet ik een mondhygiënist vragen welk reinigingsmiddel het beste voor mij is?
Antwoord: Ja, een mondhygiënist kan u helpen kiezen tussen interdentale borsteltjes, tandenstokers en flosdraad. Persoonlijk advies is belangrijk, omdat het verkeerde hulpmiddel of een verkeerde techniek het tandvlees kan irriteren en de reinigingsresultaten kan verminderen.
Vind je dit artikel interessant? Like en deel het met anderen!
