Is mondwater goed of slecht?
Voor de verzorging van het gebit zijn er tegenwoordig veel verschillende producten verkrijgbaar. Niet alleen kunt u kiezen uit vele soorten tandenborstels, tandpasta’s, tandenstokers en floss, ook mondwater is in steeds meer soorten verkrijgbaar. Maar hoe goed is het gebruik van mondwater nu eigenlijk?
Gebitsverzorging
Een goede verzorging van het gebit bestaat uit regelmatig poetsen, stoken en flossen. Op die manier haalt u het vuil uit de mond en geeft u bacteriën geen kans om gaatjes te veroorzaken. Een goede mondverzorging leidt tot een betere mondgezondheid, maar met alleen goed tanden poetsen, flossen en stoken bereikt u niet altijd alle plekjes. Veel mensen gebruiken daarom ook nog mondwater, om er zo zeker van te zijn dat ze hun hele mond goed gereinigd hebben.
Voordeel van mondwater
Het voordeel van het gebruik van mondwater is dat dit op plekken kan komen waar u met een tandenborstel, tandenstoker of tandzijde niet bij kunt komen. Op die manier kunt u dus het aantal bacteriën flink verlagen. Zo verbetert uw mondgezondheid en verkleint u de kans op cariës.
Nadeel van mondwater
Uit nieuw onderzoek is echter gebleken dat er ook nadelen zitten aan het dagelijkse gebruik van antibacterieel mondwater. Naast de slechte bacteriën doodt antibacterieel mondwater namelijk ook de goede bacteriën. Deze goede bacteriën zorgen ervoor dat bloedvaten niet vernauwen en de bloeddruk laag blijft. Door het doden van de goede bacteriën vernauwen de bloedvaten en stijgt de bloeddruk. Bij proefpersonen die tweemaal daags antibacterieel mondwater gingen gebruiken, was dit meteen terug te zien in de bloeddruk.
Risico voor de gezondheid
Een hoge bloeddruk zorgt voor een grotere kans op een beroerte en op hartziekten. Nader onderzoek is nodig om meer duidelijk te krijgen over de gevolgen van het gebruik van antibacterieel mondwater. Totdat er meer duidelijk is, is het verstandig om niet te vaak mondwater te gebruiken.
Veelgestelde vragen
- Is mondwater goed of slecht voor je tanden?
Antwoord: Mondwater kan nuttig zijn als het op de juiste manier wordt gebruikt. Het kan plekken bereiken die je tandenborstel mist, maar het moet het poetsen en flossen ondersteunen, niet vervangen. - Wat is het belangrijkste voordeel van het gebruik van mondwater?
Antwoord: Het belangrijkste voordeel van mondwater is dat het plekken in de mond kan bereiken die moeilijker schoon te maken zijn met een tandenborstel, flosdraad of interdentale borsteltjes. Dit kan helpen om het aantal bacteriën te verminderen. - Kan mondwater helpen om gaatjes te voorkomen?
Antwoord: Mondwater kan helpen om bacteriën in de mond te verminderen, wat een betere mondgezondheid kan ondersteunen en het risico op gaatjes kan verlagen. Toch blijven dagelijks poetsen en het reinigen tussen de tanden belangrijker. - Zijn er nadelen aan het dagelijks gebruik van mondwater?
Antwoord: Ja. Sommige antibacteriële mondwaters kunnen zowel schadelijke als nuttige bacteriën in de mond doden. Nieuw onderzoek suggereert dat dit de bloedvaten kan beïnvloeden en in sommige gevallen de bloeddruk kan verhogen. - Kan mondwater poetsen en flossen vervangen?
Antwoord: Nee, mondwater mag poetsen en flossen nooit vervangen. Goede mondverzorging blijft afhankelijk van regelmatig poetsen, flossen en het gebruik van interdentale borsteltjes om tandplak en voedselresten goed te verwijderen. - Waarom kan antibacterieel mondwater een probleem zijn?
Antwoord: Antibacterieel mondwater kan goede bacteriën samen met slechte bacteriën verwijderen. Volgens de blog kunnen deze nuttige bacteriën een rol spelen bij het ontspannen van de bloedvaten en het verlagen van de bloeddruk. - Is het veilig om twee keer per dag mondwater te gebruiken?
Antwoord: De blog adviseert voorzichtig te zijn met frequent gebruik van antibacterieel mondwater. In genoemd onderzoek werd tweemaal daags gebruik in verband gebracht met een stijging van de bloeddruk, dus overmatig gebruik is mogelijk niet verstandig. - Hoe vaak moet ik mondwater gebruiken?
Antwoord: Op basis van de blog is het beter om mondwater niet te vaak te gebruiken totdat er meer bekend is over de bredere gezondheidseffecten. Vraag je tandarts welk type en welke frequentie het beste bij jou passen.
Vind je dit artikel interessant? Like en deel het met anderen!
