Veel mensen bezoeken meerdere keren per jaar hun mondhygiënist voor een controle van de tandvlees en het laten reinigen van het gebit. Maar hoe vaak moet u nu eigenlijk uw gebit laten reinigen? In Amerika is hier een uitgebreid onderzoek naar gedaan. Klik hier om meer te weten te komen over onze mondhygiënisten.
Wat houdt een gebitsreiniging in?
Tijdens een gebitsreiniging zal de mondhygiëniste of de preventie assistent tandplak, tandsteen en ander vuil tussen uw tanden en kiezen verwijderen. Onze behandelaren gebruiken hiervoor meestal een ultrasone reiniger. Uw gebit laten reinigen door een professional is natuurlijk altijd belangrijk voor een goede verzorging van uw mond. Een mondhygiënist kan immers plaatsen bereiken waar u zelf minder goed bij komt. Een gebitsreiniging door een professional is daarom ook van belang om een goede mondgezondheid te houden. Maar niet iedereen hoeft even vaak het gebit laten reinigen.
Onderzoek naar gebitsreiniging door professionals
Wetenschappers van de University of Michigan deden onderzoek naar het effect van het gebit laten reinigen door professionals. Hiervoor bekeken zij gegevens van ruim 5100 volwassenen die 16 jaar lang met regelmaat een tandarts bezochten. De deelnemers hadden geen aandoeningen aan hun tandvlees en zij bezochten één of twee maal per jaar de mondhygiënist voor een gebitsreiniging. De wetenschappers onderzochten het verband tussen het laten reinigen van het gebit, tandverlies en drie risicofactoren.
Risicofactoren en het belang van de mondhygiënist
Uit het onderzoek kwam naar voren dat genetische factoren, roken, en diabetes een risicofactor vormen voor tandvleesproblemen. Eenmaal per jaar het gebit laten reinigen bleek voor deelnemers met deze risicofactoren te weinig. Om een goede mondgezondheid te houden, moeten zij vaker per jaar hun gebit laten reinigen door een mondhygiënist.
Los hiervan is gebleken dat wereldwijd 90% van de mensen te maken hebben met problemen door een slechte mondhygiëne. De problemen variëren van relatief milde aandoeningen als gaatjes en tandvleesontstekingen, tot serieuze problemen als tandbederf en mondkanker. Met een goede mondhygiëne zijn veel van deze problemen te voorkomen, daarom is het ook zo belangrijk dat mensen aandacht besteden aan de verzorging van hun gebit.
Stappen die u zelf kan ondernemen voor een goede mondhygiëne
Mensen denken soms dat een goede gebitsverzorging veel tijd kost en duur is. Dit valt echter heel erg mee. U hebt enkel een tandenborstel, tandpasta, tandenstokers, flossdraad en mondwater nodig. Als u iedere dag:
- de ruimtes tussen uw tanden schoonmaakt door te stoken en te flossen,
- uw tanden poetst met een fluoridehoudende tandpasta en
- uw mond spoelt met mondwater,
dan zorgt u al voor een goede mondhygiëne. Door hier een vast ritueel van te maken, zorgt u voor een goede mondhygiëne. U zult bovendien merken dat een dergelijk vast ritueel maar een paar minuten hoeft te duren.
Hoe vaak het gebit laten reinigen door de mondhygiënist?
Aan de hand van de onderzoeksresultaten kwamen de wetenschappers van de University of Michigan met adviezen wat betreft het laten reinigen van het gebit. Zij stellen dat mensen die één van de risicofactoren hebben, het beste twee keer per jaar het gebit laten reinigen door een mondhygiënist. Bij mensen die twee of drie van de factoren hebben, is het zelfs aan te raden om vaker dan twee keer per jaar te kiezen voor een professionele gebitsreiniging. Heeft u geen tandvleesproblemen en heeft u geen van de risicofactoren, dan kunt u volstaan met één keer per jaar het gebit laten reinigen door uw mondhygiënist.
Wilt u een afspraak maken voor een gebitsreiniging? Of wilt u weten wat de huidige staat is van uw mondgezondheid? Maak dan een afspraak met een van onze specialisten.
Veelgestelde vragen
- Hoe vaak moet ik een mondhygiënist bezoeken voor gebitsreiniging?
De meeste mensen in Nederland hebben één keer per jaar een gebitsreiniging nodig. Als u rookt, diabetes heeft of tandvleesproblemen heeft, kan uw mondhygiënist adviseren om twee keer per jaar of vaker te komen. - Is één gebitsreiniging per jaar voldoende voor gezonde tanden en tandvlees?
Ja, één jaarlijkse reiniging kan voldoende zijn als uw tandvlees gezond is en u geen grote risico’s heeft. Uw mondhygiënist controleert of u vaker professionele zorg nodig heeft. - Wie moet vaker dan één keer per jaar een professionele gebitsreiniging krijgen?
Mensen die roken, diabetes hebben of een verhoogd risico hebben op tandvleesontsteking, hebben vaak vaker dan één keer per jaar een professionele reiniging nodig. Extra bezoeken helpen het tandvlees en de tanden te beschermen. - Wat gebeurt er tijdens een professionele gebitsreiniging?
Tijdens een gebitsreiniging verwijdert de mondhygiënist tandplak, tandsteen en vuil uit moeilijk bereikbare plekken. Dit helpt tandvleesirritatie te verminderen, zorgt voor een frissere adem en verbetert uw algehele mondgezondheid. - Kunnen regelmatige gebitsreinigingen tandverlies helpen voorkomen?
Ja, regelmatige professionele reinigingen kunnen het risico op ernstige tandvleesproblemen die tot tandverlies kunnen leiden, verkleinen. Ze werken het beste in combinatie met poetsen, interdentaal reinigen en controles. - Moeten rokers vaker naar de mondhygiënist?
Ja, rokers hebben vaak vaker gebitsreinigingen nodig omdat roken het risico op tandvleesproblemen verhoogt. Regelmatige bezoeken helpen problemen eerder te signaleren en ondersteunen gezondere tanden en tandvlees. - Hoe weet ik of ik vaker een gebitsreiniging nodig heb?
Uw mondhygiënist kijkt naar uw tandvlees, de hoeveelheid tandplak en tandsteen, rookgewoonten, diabetes en uw mondhygiëneroutine. Deze factoren helpen bepalen of jaarlijkse, halfjaarlijkse of frequentere bezoeken het beste voor u zijn. - Zijn bezoeken aan de mondhygiënist de moeite waard als ik thuis goed poets?
Ja, zelfs met goede poetsgewoonten bereiken professionele reinigingen plekken die u mogelijk mist. Regelmatige bezoeken aan de mondhygiënist helpen ophoping te voorkomen, ondersteunen gezond tandvlees en houden uw glimlach langer schoon.
Vind je dit artikel interessant? Like en deel het met anderen!
