Bijna iedereen is er inmiddels wel van doordrongen dat het belangrijk is om goed te poetsen, flossen en stoken om gaatjes en tandvleesontstekingen te voorkomen. Bovendien hebt u met een goede mondverzorging minder snel dure behandelingen nodig. Een goede mondgezondheid is niet alleen belangrijk voor de mond.
Goed voor hart en hersenen
Onderzoekers uit Taiwan hebben na langdurig onderzoek gevonden dat een goede mondgezondheid ook van belang is voor het hart en de hersenen. De onderzoekers van het Veterans General Hospital in Taipei volgden ruim honderdduizend mensen gemiddeld zeven jaar lang. De helft van de onderzochte personen bezocht regelmatig een tandarts of mondhygiënist, terwijl de andere helft dit niet deed. Zo bleken bijvoorbeeld het verwijderen van tandsteen en het grondig reinigen van het gebit een groot effect op de algehele gezondheid van de mensen te hebben.
Gingivitis en parodontitis
Twee vervelende mondziekten die kunnen ontstaan als gevolg van een slechte mondhygiëne, zijn gingivitis en parodontitis. Deze kunnen ontstaan door een opeenhoping van tandplaque. Door goed te poetsen kunt u deze opeenhoping voorkomen en daarmee ook het ontstaan van ontstekingen en aandoeningen.
Minder hartziekten en beroertes
Uit het onderzoek bleek dat de mensen die regelmatig de mondhygiënist of tandarts bezochten veel minder vaak te maken kregen met hartziektes en beroertes. Volgens de onderzoekers kan de verklaring hiervoor gevonden worden in de afwezigheid van bacteriën. Via de bloedbanen kunnen bacteriën in de mond zich verplaatsen naar alle delen van het lichaam, waardoor er onder andere beroertes en hartaanvallen kunnen ontstaan. Een jaarlijkse professionele gebitsreiniging vermindert de groei van deze bacteriën sterk, waardoor de ziektes minder kans krijgen. Zo verbetert u niet alleen uw mondgezondheid, maar verkleint u ook de kans op beroertes en hartziekten.
Veelgestelde vragen
Kan een goede mondhygiëne echt helpen om het hart te beschermen?
Onderzoek suggereert dat een goede mondhygiëne kan helpen om het risico op hartziekten te verlagen. Tandartsen in Amsterdam en Zaandam leggen vaak uit dat bacteriën door tandvleesontsteking in de bloedbaan kunnen terechtkomen. Dit kan mogelijk invloed hebben op de bloedvaten en op lange termijn het risico op cardiovasculaire problemen aanzienlijk verhogen.
Waarom zijn tandvleesaandoeningen en hartziekten met elkaar verbonden?
Tandvleesaandoeningen veroorzaken chronische ontstekingen en maken het makkelijker voor bacteriën om zich via de bloedbaan te verspreiden. Onderzoekers denken dat deze aanhoudende ontsteking kan bijdragen aan schade aan de bloedvaten. Hierdoor kan het risico op beroertes, hartaanvallen en andere hart- en vaatziekten toenemen wanneer de mondgezondheid jarenlang wordt verwaarloosd.
Wat ontdekte de Taiwanese studie naar mondgezondheid?
Onderzoekers van het Veterans General Hospital in Taipei volgden gedurende meerdere jaren meer dan honderdduizend mensen. De studie liet zien dat mensen die regelmatig een tandarts of mondhygiënist bezoeken, minder hartziekten en beroertes ervaren dan mensen die regelmatige professionele mondzorgafspraken verwaarlozen.
Hoe kunnen bacteriën uit de mond de rest van het lichaam beïnvloeden?
Bacteriën uit ontstoken tandvlees kunnen via beschadigd tandvleesweefsel in de bloedbaan terechtkomen. Zodra deze bacteriën door het lichaam circuleren, kunnen ze mogelijk bijdragen aan ontstekingen op andere plaatsen, waaronder bloedvaten en organen. Dit is een van de redenen waarom mondgezondheid tegenwoordig nauw verbonden is met de algemene lichamelijke gezondheid.
Wat zijn gingivitis en parodontitis precies?
Gingivitis is een vroege fase van tandvleesontsteking die vaak roodheid, zwelling en bloedend tandvlees veroorzaakt. Als dit niet wordt behandeld, kan het overgaan in parodontitis, een ernstigere tandvleesaandoening die het bindweefsel en kaakbot aantast. Dit kan uiteindelijk leiden tot losse tanden en langdurige mondgezondheidsproblemen.
Waarom zijn professionele gebitsreinigingen belangrijk voor de algemene gezondheid?
Professionele gebitsreinigingen verwijderen tandsteen en tandplak die met normaal poetsen soms niet volledig worden weggehaald. Het verminderen van schadelijke bacteriën in de mond kan helpen om tandvleesontsteking te verminderen en gezondere tanden en tandvlees te ondersteunen. Studies suggereren ook dat regelmatige reinigingen op natuurlijke wijze kunnen bijdragen aan het verlagen van bepaalde cardiovasculaire gezondheidsrisico’s op lange termijn.
Hoe vaak moet iemand een tandarts of mondhygiënist bezoeken?
De meeste tandartsen in Nederland adviseren om één of twee keer per jaar een tandarts of mondhygiënist te bezoeken voor controles en professionele reinigingen. Regelmatige afspraken helpen om gaatjes, tandvleesaandoeningen, tandplakophoping en mondinfecties vroegtijdig op te sporen voordat ze ernstiger of moeilijker te behandelen worden.
Kan betere mondzorg dure tandheelkundige behandelingen later verminderen?
Ja, preventieve mondzorg helpt vaak om ingewikkeldere en duurdere behandelingen in de toekomst te voorkomen. Goed poetsen, dagelijks flossen, het gebruik van ragers en regelmatige tandartsbezoeken helpen om tanden en tandvlees gezond te houden. Tegelijkertijd verlagen ze op lange termijn het risico op gaatjes, tandvleesaandoeningen en tandverlies.
Vind je dit artikel interessant? Like en deel het met anderen!
